Treningsbilder på datingapper: Hva som fungerer, hva du bør unngå, og dataen bak

Debatten rundt treningsbilder på datingapper er intens. Du har lagt ned mye arbeid og vil vise det frem, men du har kanskje også hørt at de skriker «selvgod». Så, hva er sannheten?

Denne guiden gir deg en datadrevet dom over bruken av treningsbilder for å øke antall matcher. Et dårlig treningsbilde er verre enn ingen. Men et høykvalitetsbilde som viser frem treningsinteressen din, er en kraftig fordel. Alt handler om utførelsen.

Hvorfor speilselfien din får deg sveipet til venstre

La oss bryte ned psykologien bak hvorfor de fleste treningsbilder mislykkes så spektakulært. Å forstå dette er nøkkelen til å fikse profilen din.

Den skriker narsissisme, ikke selvtillit

Det er en fin linje mellom selvtillit og narsissisme. En posert, anspent speilselfie faller ofte på feil side av den linjen. Den virker selvopptatt.

Motsatt vil et bilde av deg som gjør noe aktivt, som å klatre en fjellvegg eller krysse en mållinje, skrike lidenskap og ekte selvtillit. Det ene handler om forfengelighet; det andre handler om vitalitet.

Dårlig kvalitet og feil omgivelser

Treningssentre er visuelle mareritt. Tenk på det: hardt lysstoffrørlys som skaper lite flatterende skygger, rotete bakgrunner med svette fremmede, og uordentlige vekthyller.

Legg til et uskarpt mobilkamera og et anstrengt «løfteansikt», og du har en oppskrift på en umiddelbar venstresveip. Omgivelsene i bildet ditt sier like mye om deg som motivet. Dette er en av de vanligste feilene menn gjør på datingprofilen.

Det mangler en «historie»

Hvert bilde på profilen din bør fortelle en liten historie om hvem du er. Hva er hobbyene dine? Hva gjør du for moro skyld? Hvordan ville en date med deg vært?

En baderomsspeilselfie forteller en historie om baderommets renslighet (eller mangel på sådan). Et actionbilde på en tursti forteller en historie om eventyr og en aktiv livsstil. Hvilken historie tror du er mest fengslende?

Et flott profilbilde inviterer til samtale. En treningsselfie inviterer ofte bare til dømming. Den viser dem en kropp, men den viser dem ikke deg.

Fallgruven ved bilder med bar overkropp

Så, er bar overkropp bilder greit? Dataen er ganske tydelig: de slår ofte tilbake. Selv om du kanskje får litt oppmerksomhet, filtrerer de sterkt for kvinner som søker uformelle forhold.

Hvis du leter etter noe mer seriøst, kan et bilde med bar overkropp være en stor avskrekker. Det skaper et misforhold i intensjoner før en samtale i det hele tatt begynner, og signaliserer at ditt primære fokus er fysisk. Det er et klassisk eksempel på å ikke forstå psykologien bak datingprofilbilder som driver tiltrekning.

De 5 gylne reglene for å vise frem fysikken din på datingprofilen

Klar for de gode nyhetene? Du kan absolutt og bør vise frem ditt harde arbeid. Du må bare gjøre det på riktig måte. Følg disse fem reglene for å gjøre formen din til et stort salgsargument.

Regel #1: Handling fremfor posering

Den aller beste måten å vise at du er i form på, er med et bilde av deg som bruker formen din. De beste «treningsbildene» er sjelden tatt på et faktisk treningssenter.

Tenk på bilder av deg engasjert i en aktivitet. Disse er langt mer dynamiske og attraktive.

• På fjelltur
• Spiller strandvolleyball med venner
• Surfer eller padlebrett
• Løper et 5k-løp eller et maraton
• Praktiserer kampsport eller boksing

Disse bildene signaliserer eventyr, helse og sosial omgjengelighet – alle utrolig attraktive egenskaper.

Regel #2: Omgivelsene er alt

Kontekst er konge. Et bilde av deg på en naturskjønn fjelltopp etter en tøff tur er tusen ganger bedre enn et i et overfylt, svett treningssenter.

Velg omgivelser som er visuelt tiltalende og bidrar til historien din. En strand, en sti, en idrettsbane – disse stedene løfter bildet fra en enkel «flex» til en livsstilsutstilling. Å ha gode Tinder-bilder handler om mer enn bare hvordan du ser ut; det handler om verden du lever i.

Regel #3: Den «naturlige» flexen

Den mest effektive «flexen» ser ikke ut som en «flex» i det hele tatt. Det er den subtile, naturlige demonstrasjonen av fysikken din mens du gjør noe annet.

Et bilde av deg som bærer et surfebrett, ler mens du setter opp et telt, eller midt i et golfslag, aktiverer musklene dine naturlig. Dette viser frem fysikken din uten forfengeligheten av en direkte posering, noe som får deg til å virke både atletisk og jordnær.

Regel #4: Kle deg

Du kan vise frem fysikken din på datingapper uten å ta av deg skjorten. Faktisk er det ofte mer effektivt.

Velsittende klær kan være utrolig flatterende. En kvalitetshenley, en velsittende t-skjorte eller en fin kortermet skjorte fremhever fysikken din, samtidig som den demonstrerer en sans for stil. Det etterlater noe til fantasien, noe som kan være langt mer forlokkende.

Regel #5: Kvalitet er ikke forhandlingsbart

Dette er regelen som binder alt sammen. Et uskarpt, dårlig belyst actionbilde er like ille som en uskarp speilselfie.

Bildene dine må være høyoppløselige, godt belyste og klare. Dette viser at du legger innsats i profilen din og bryr deg om å gjøre et godt førsteinntrykk. Gode datingprofilbilder er en investering i datinglivet ditt.

Problemet: Du er en travel fyr, ikke en fotograf

Ok, så veien er klar. Du trenger høykvalitets, autentiske, naturlige actionbilder som forteller en historie. Enkelt, ikke sant?

Feil.

La oss være ærlige. Hvordan skal du få tak i disse bildene? Alternativene er ikke gode.

• Å spørre venner er kleint. «Hei, kan du ta 50 bilder av meg som later som jeg er på tur? Det er til Hinge-profilen min.» Nei, du.
• Å ansette en fotograf er dyrt. En profesjonell datingfotografering kan koste tusenvis av kroner og ser ofte oppstilt ut uansett.
• Å ta dem selv er nesten umulig. Et stativ og en timer kan ikke fange de autentiske, i-øyeblikket-bildene som fungerer best.

Løsningen: La AI skape dine perfekte trenings- og livsstilsbilder

Det er her teknologien gir den ultimate «hacken». Du trenger ikke en venn eller en profesjonell fotograf. Du trenger en AI bygget spesifikt for dette problemet.

Du trenger TinderProfile.ai.

I motsetning til generiske AI-verktøy som gir deg sterile portrettbilder, er vår AI trent eksklusivt for dating. Den forstår hvordan man skaper autentiske, imøtekommende og attraktive bilder som gir resultater. Vi kan generere dusinvis av hyperrealistiske bilder av deg i nøyaktig de scenariene vi nettopp diskuterte: på fjelltur, på en strandkafé, eller i stilige antrekk som fremhever fysikken din naturlig.

Det er utrolig enkelt. Last opp noen av dine eksisterende bilder (selv de gamle selfiene), og vår AI håndterer resten. Det er ingen prompt-engineering og ingen læringskurve. Du får fantastiske AI-datingbilder uten bryderi.

Slutt å la dårlige bilder feilrepresentere ditt harde arbeid. Få over 100 AI-genererte høykvalitetsbilder på bare noen få minutter.

Den endelige dommen: Treningsbilde eller ikke treningsbilde?

Så, hva er den endelige avgjørelsen om treningsbilder på datingapper?

Dropp de lavinnsats, dårlig belyste speilselfiene umiddelbart. De dreper matchraten din.

Omfavn heller høykvalitets, livsstilsorienterte bilder som viser frem formen din som en del av ditt attraktive liv, ikke hele. Vis, ikke bare fortell. Et bilde av deg som lever et aktivt, levende liv er uendelig mye kraftigere enn et bilde av deg som bare står foran et speil.

Ofte stilte spørsmål om datingprofilbilder

Hva er det beste første bildet for en datingapp?

Ditt første bilde bør alltid være et klart, høykvalitets bilde av hode og skuldre hvor du har øyekontakt med kameraet og smiler ekte. Det er den mest imøtekommende og effektive måten å gjøre et godt førsteinntrykk på.

Hvor mange bilder bør jeg ha på profilen min?

Det ideelle antallet er 5-7 bilder. Dette gir deg nok plass til å vise forskjellige sider av personligheten din – et sosialt bilde, et aktivitetsbilde, et helkroppsbilde og et godt portrettbilde – uten å overvelde potensielle matcher.

Er bar overkropp bilder greit?

De er svært sjelden en god idé. Den eneste akseptable konteksten er en helt naturlig en, som på stranden, på en båt eller ved et basseng. Selv da bør det aldri være ditt første bilde, og du bør sannsynligvis bare ha ett på det meste.

Kan kvinner se om et bilde er AI-generert?

Med generiske verktøy, absolutt. De har ofte det «uhyggelige dal»-plastikkutseendet. Vårt fokus på realisme gjør at bildene våre ser ut som de ble tatt av en talentfull venn på en god dag. Vi spesialiserer oss på å lage realistiske AI-datingbilder som består testen.